介護福祉士の日常と料理(旧・介護や食育の参考ブログ)

初めての介護での不安や悩み、そして食育を通じて生活の質を高める為に参考に使って頂きたいです。

告白します!お弁当づくりって大変です!

今週のお題「告白します」

告白します!本当にお弁当づくりって大変なんです!

皆さんこんにちは。突如叫びたくなったハニートーストです。(^_^)

 

わたしは自分でお弁当を用意していますので、世の中の私と同じ男性既婚者に声を大にして言いたいのがお弁当ってただ単純に食べ物を詰めているだけじゃないんだと!

 

もちろん栄養や中身が動きにくいように考えるのもそうですし、いかに作る工程を減らし手間を少なくしても美味しいお弁当を考える大変さ、だけじゃないんです!

学校や職場だけでなくピクニックに行くときのお弁当人に見られる可能性が高いのです。つまりそれだけお弁当を作ってくれている人はお弁当の見た目も考えて用意してくれています。

午前中に頑張った大切な人を満腹にする以外にも味、見た目、好物などで癒やしてくれるお弁当には本当に愛情が詰まっています。

普段お弁当を用意してくれるのが当たり前だと思っている人は食べ終わったお弁当を渡す時ちゃんと「ありがとう」「美味しかった」と言って渡していますか?

(妻は言ってくれます)(*^^*ゞ あれ結構嬉しいんですよね。笑

 

たまには一言いってみてください。言うのも照れくさくなりますけど。笑

 

でも実際作るのは大変なので私は最近お米を工夫しておかずは少なめにしております。

例えば

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パエリア、卵焼き、ブロッコリー

パエリアは簡単に作れるレトルトを使い炊きました。

あとは朝に卵焼き焼いてブロッコリーを電子レンジで加熱しただけです。

 

朝はいかに手間を省けるかが勝負ですよね。

 

けっこう美味しいのもあるので気が向いたら試して見て下さい。

 

そして普段お弁当を作ってもらう人はたまにはお礼を言ってあげて下さい。

相手は絶対照れますから。笑

 

明日もまた皆良い日でありますように。

 

新しい趣味

皆さんこんにちは。タイトル通り新しい趣味を見つけたニートーストです。

お正月の福袋で買った手芸用のレジンセットを数日前にようやく開封しまして

初めてのレジンアクセサリーを作りました。

初めてな事もあり小さいパーツに挑戦してみたんですが思っているのと全然ちがい

すぐにやめてしまいました。

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初レジンアクセサリー作り【左端の灯籠チャーム】

写真映りだけでもと思いビーズ入れと一緒に撮りました。笑

 

その後買った所に相談に行くと

「小さい物を作る方が大変なので、初めて作るなら大きめの方がやりやすく達成感もありますよ。」

と教えて下さったので休みだった今日を利用し1日かけて頑張りました!

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【雫型の枠】【三角型の枠】【フリーハンド】

最初は雫型の枠に挑戦しました。

貝殻のパーツ【妻のネイル用のパーツ】があったので青いホログラム?をまぶして

クリアブルーとコバルトブルーと透明のレジン液をまぜて海をイメージしてます。

気泡がなかなか取り除けなかったので枠の上部にとりあえず移動させて海底からの気泡に見立てました。(^_^;)

次は三角型の枠です。

最初はレジンでつくった小パーツを入れようとしていましたが、イエローレジン液で作った月と星が薄かった為、すでに入れていたホログラム?(キラキラするやつ)に負けてしまい全然効果がありませんでした。(T_T)

なので急遽レッドレジン液で作ってあった赤いハートを入れましたが本当に代打なのであまり満足は行きませんね。(>_<)

最後はフリーハンドでやってみました。

これが本当に難しいです。世の中の人は本当に凄いですね。(^o^)

イメージ通りに液が動きません。とりあえず蝶のシールと小さなハート、ラメを使用して作ってみました。ニッパーとヤスリが無かったので形成は後日します。

振り返ってみてとても楽しい休日になりました。

普段仕事では介護家庭では料理くらいの生活でしたが新しい一歩を見つけられた日だった感じています。

今後も記事にのせるかも知れませんがよろしくお願いします(*^_^*)

もし子どもが出来たら手作りアクセサリーを作ってあげたいなと思っています。

 

明日もまた皆良い日でありますように。

介護福祉士の物作り

皆さんこんにちは。ハニートーストです。

今日は私達介護福祉士の介護以外の仕事を少しだけ紹介します。

今回は物作りに関してです。

介護において物作りはリハビリテーションの一環になります。

物を作ることで手指の運動、完成への手順の認識、完成する事での達成感など

様々な目的がありますのでとても重視しています。

日頃の行為で身体能力や認知機能の調子を見ることが出来るのです。

なので凝り過ぎず、なおかつ簡単過ぎない物。

興味を持ちやすい物を考え、材料費なども抑えて、などと色々考えています。

またその材料も人数分すべて揃えて準備していくので介護以外の仕事の方が大変です。(^o^)

でも楽しいんですよね~。笑

達成感に関しては高齢者よりも介護者の方がある位です。笑

 

前に作った物を紹介させて下さい。

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タオルで作ったワンちゃん

創作費200円以内です。

ちいさいお孫さんにとられたという高齢者多数でした。笑

 

そして次はこれです。

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ブローチ

これは100円均一に【シリコンの型】が売っているので同じく100円均一の石粘土を入れて型作りをして乾いたら裏面を紙やすりでなめらかにしたら基礎は完成。

あとは高齢者に好きに色を塗ってもらって裏面に金具を付けて完成。

こちらも幼稚園のお孫さんにとられたという高齢者多数。笑

 

介護福祉士は大変、汚いというイメージが強いかも知れません。

ですが私達は楽しくいろいろ考えて、模索しています。

 

なのでもし、親が介護サービスに抵抗があるならこんな介護福祉士が大勢いることを教えて差し上げて下さい。(^o^)

 

明日もみんなが良い日でありますように。

 

家族と一緒にチョコレートフェア

今週のお題「チョコレート」

皆さんこんにちは。最近レジンアクセサリーに興味を持ち始めた介護福祉士

ニートーストです。(^_^)

 

介護の仕事って介護業務以外にも工作関係や園芸、歌、ステージショーなど

様々な仕事をこなさないといけないので意外と性別問わず色々嗜む職業です。

学校の先生が授業以外にも色々やっているような感じです。

大変で楽しくて誇りを持てる仕事ですな。笑

 

本題に入りますね。(^_^;)

つい先日、家族と買い物に行きましたら【バレンタイン特別チョコレートフェア】

していたので見てきました。

最近はキャラクター系のチョコレートもあったりデザインがリアルな動物のチョコレートもあったりと見ているだけで楽しいです。

私は子どもの頃【星のカービィ】というゲームが大好きでそれをモチーフにしたチョコレートもありずーーっと見ていました。笑

家族が買ってくれるかは分かりませんが。(^^;)

とても嬉しそうだったので私も嬉しいです。(*^_^*)

 

あと数量限定のデメルザッハトルテを買いました。

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デメルザッハトルテ 箱入り

木箱に入っているケーキなんて初めて買いましたよ。(^_^;)

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開封

箱入りの上、まさかの包み紙での登場。高いはずだ。

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4等分しました。

外のチョコレートは固めでパン切り包丁で切りました。

味に関しては人それぞれ好みがあるので明言は控えますが、私は好きです。(^o^)

 

普段はお取り寄せも出来るのでしょうが今調べてみたらお取り寄せは出来ないみたいです。また出来るようになったら是非ご賞味下さい。

 

さて冒頭で書いた介護以外の仕事はまた今度紹介させて頂きます。

明日もまたみんな良い日でありますように。

(^_^)

 

絶対に失敗しないカルボナーラの作り方(お家バレンタインに)

今週のお題「チョコレート」

皆さんこんにちは。ハニートーストです。

どきどきのバレンタインを過ごす方も、既婚、同棲でいつも一緒にいる人と過ごす方も

せっかくのバレンタインなのでこんな一品を提案してみます。

それはカルボナーラ

完成イメージはこちら

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簡単カルボナーラ

絶対に失敗させません。

作り方は至ってシンプル。

まずボウルに卵と粉チーズを混ぜ合わせます。

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卵3つと粉チーズ適当(今回)

フライパンでベーコンを焼きます。

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大きさ適当(今回)

焼いたベーコンをボウルの卵に混ぜて茹で上がったパスタをボウルに入れてかき混ぜます。(パスタを茹でる際はいつもより塩は多めいれて下さい。少ないと味が足りません。)

お皿にもって黒胡椒をふったら完成。

私は余っていたブロッコリーを足しました。(^_^)

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もう一度完成イメージ

絶対に失敗しないので是非お試し下さい。

ちなみに合計制作費は500円以内でつくれます。

 

 

低温やけどに注意

皆さんこんにちは。ハニートーストです。(^_^)

 

今回は介護福祉士としての記事になります。

もしこの記事を見て下さっている方の中に

寝るときに暖房器具を直接肌に当てて寝ている方や家族(離れて暮らしている人含む)

がいたらそれは危険です。

 

低温やけどは普通のやけどと異なり、完治するまで時間がかかります。

その上低温やけどは高齢の方がなりやすい上、本人は気付きにくいので周りの人が頼りになります。

介護の仕事をしているので入浴、排泄の介助の際気付くきっかけがあるのですが、

私達が言っても本人聞く耳をもたず、その家族も気付きにくいので重症化しやすい事が多いです。ましてや寝たきりの方の場合は本人が異変を感じても身動きが取れないため

良かれと思って置いた暖房器具が逆に悪影響を与える場合もありますので、この時期は特に注意が必要になってきます。

 

肌に触れる暖房器具は例えばタオルを巻くなどしたり

とにかく直接肌に当たらない工夫をオススメします。

 

私が働いている所ではこの冬3ケースほど低温やけどになりかけの利用者さんがいらっしゃりました。暖房も進化していますが昔ながらの方法で暖まっている方もいらっしゃるので高齢の家族がいる方は一度確認したほうがいいと思います。

 

それではまた明日(^o^)

 

何気なくても楽しみを見つける大切さに気付いた1年

お題「#この1年の変化

皆さんこんにちは。インフルエンザ明けで久しぶりの仕事を張り切ってやってきた

ニートーストです。(^_^)

 

今までは3連休をとる度に地元や都内に戻って友達と過ごしたり、温泉やテーマパークなどにいっていましたが今回コロナウイルスによりずーーっと行くことが叶わずにいます。

 

その上私は介護福祉士の仕事をしている為、都道府県をまたぐ移動を控えているので簡単な旅行すら行っていません。

(私だけではなく、似た境遇の方も多いと思います。皆さま凄い!)

 

 こうした中でストレスや不満などもやはり溜まっていきますがそれはもう皆一緒なので

いかに自分なりに発散するかが大切なことです。

 

私はもともと料理を作るのが好きなので妻には実験と称して創作料理を色々作っています。美味しく成功した時はかなり嬉しく達成感すらあります!

(失敗した時は自己処理ですが)笑

 

他にもコロナウイルスでお家時間が増えたので購入した任天堂switchも私の楽しみの1つになりました。(大人がやっても楽しいゲーム機です!)

ゲームなのに運動不足を解消してくれるリングフィットアドベンチャー

稲作の大変さをたたき込んでくれる天穂のサクナヒメ

任天堂と言ったらもちろんマリオシリーズ

ドラクエと建築の融合ドラゴンクエストビルダーズ(私が買ったのは2ですけど)

 

他にも楽しいゲームと出会いたいですが64とPS2以来なのであまり詳しくはないです。

今度ポケモンスナップが出るらしいのでそれは買います!

これも1つの楽しみですね。未来に楽しみを見いだしています。

 

今1人1人様々な大変さ、苦しさ、もどかしさがあるでしょうが

近い未来やその日に楽しみを見つけられることが出来たらもしかしたら乗り越えられるかも知れません。

 

私はそう感じています。

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何気ない風景

もしあなたが写真を見るのが好きなら沢山見せてあげたい。

もしあなたが写真を撮るのが好きなら沢山見せてほしい。